 Chá de gengibre Além de ser uma bebida quentinha, o gengibre é um alimento termogênico - seu consumo eleva a temperatura corporal, aumentando o gasto calórico em até 10%. Ingredientes: 1 litro de água 2 colheres (sopa) de gengibre picado 1 rodela de limão sem casca Adoçante a gosto Modo de Preparo: Ferva a água por aproximadamente 10 minutos. Junte o gengibre e o limão e abafe. Coar e servir bem quente. __._,_.___ *********************** A palavra do homem tem força de honra antes da virgula, não depois do ponto. Caio Lucas | ||
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