As 10 Mentiras que todas as mães adoram contar
1. Não podes entrar na piscina depois de comer !
Podes reclamar de barriga cheia ! Entrar na piscina para te refrescares depois de comeres não faz mal nenhum, exceto, é claro,
se a água estiver numa temperatura extrema - muito gelada ou escaldante. O que pode ser perigoso é, até duas horas após a refeição,
nadar feito um louco. A atividade física intensa faz o sangue, que deveria se concentrar na digestão, ser deslocado
para acelerar os músculos, o coração e a respiração.
(!) Se o problema não está na água, e sim na atividade física, é claro que tomar um bom banho de chuveiro após as refeições também está liberado.
2. Sai de perto da TV, que estragas a vista !
A luminosidade e os raios emitidos pela tv, de perto ou de longe, não causam danos permanentes nos olhos de ninguém. O máximo
que pode acontecer, momentaneamente, é um cansaço da vista ou um ressecamento do globo ocular, porque a pessoa fica vidrada
na programação e acaba diminuindo a frequência das piscadas de olho.
(!) Ler com pouca luz ou dentro de um carro em movimento pode até causar dor de cabeça, tontura e outros desconfortos,
mas também não estraga a capacidade de visão.
3. Se ficares quieto, a caxumba vai descer !
A caxumba em geral manifesta-se pelo inchaço das parótidas, glândulas salivares que ficam abaixo da orelha. Ela realmente pode atacar
outros tecidos, inchando também os testículos e dando a impressão de que a inflamação "desceu". Mas isso só se o sistema imunológico
da pessoa estiver fraco. Desde que não debilitem o sistema imunológico, os exercícios físicos estão liberados.
(!) Pouca gente sabe, mas a caxumba pode atacar diretamente os testículos sem se manifestar nas parótidas, ou seja,
sem deixar a pessoa com as bochechas inchadas.
4. Chega de usar esse videogame !
Esta lenda cheira mais a disputa pelo controle remoto. Os jogos eletrónicos desgastam a TV na mesma medida que novelas,
partidas de futebol, telejornais... Ou seja, qualquer programação que mantenha o monitor ligado.
Quanto mais tempo ele permanecer a funcionar, mais cedo virão os problemas técnicos.
(!) Imagens estáticas exibidas por muito tempo podem "queimar" a tv, deixando marcas permanentes. Mas isso vale tanto para games
com contadores de pontos fixos como para canais de TV que exibem a sua marca no canto da tela.
5. Se apanhares frio, vais ficar engripado !
Gripes e resfriados são doenças respiratórias causadas por vírus que podem ser contraídos pelo ar ou por contato direto entre as pessoas.
Até hoje, nenhum estudo provou que seres humanos submetidos a baixas temperaturas - a popular "friagem" - correm mais riscos
de contrair essas doenças.
(!) Esse mito pode ser explicado porque, em dias mais frios, as pessoas passam mais tempo aglomeradas em ambientes fechados,
o que facilita a contaminação. Além disso, alguns tipos de vírus da gripe multiplicam-se mais no inverno.
6. Comer chocolate faz muitas borbulhas !
Alguns estudos até associam uma dieta rica em açúcar com o aparecimento de borbulhas, mas não há nada especificamente condenando
ochocolate. Além disso, a predisposição genética e as alterações hormonais - comuns na adolescência e em momentos de estresse,
é que são os principais responsáveis pelas espinhas.
(!) Esta lenda pode ter surgido porque muitas pessoas tendem a consumir mais chocolate nos períodos em que estão mais tensas ou
ansiosas, situações em que as hormonas ficam mais à flor da pele, estimulando as borbulhas.
7. Passa um pouco de gelo nessa queimadura !
Poucas mães acertam na hora de dar conselhos sobre como tratar uma queimadura. Em contato prolongado com a pele, o gelo também queima.
Além disso, ele pode colar e descolar a pele que protegeria o local atingido. Pasta de dentes, manteiga e qualquer outro produto caseiro
também devem ser evitados.
(!) Em queimaduras leves, a melhor indicação é usar água fria para resfriar a queimadura e evitar a formação de bolhas.
Pode ser água corrente, numa bacia ou em compressas.
8. Se não usares óculos, o teu grau vai aumentar !
A progressão ou estabilização do grau de deficiência visual acontece naturalmente e varia de pessoa para pessoa. Usar ou deixar de usar óculos
não interfere nesse processo. As lentes só servem para corrigir as falhas oculares que atrapalham a formação da imagem.
(!) Os óculos para estrabismo ("vesguice") educam os olhos a corrigir os movimentos descoordenados. Nesse caso, a falta de uso
pode resultar numa acomodação permanente da visão com problemas.
9. Quem está com dores de garganta não pode comer sorvete !
A inflamação da garganta, que em geral aparece junto com gripes e resfriados, é causada por vírus - e, em alguns casos, por bactérias – que
não têm nada a ver com um delicioso sorvete. Pelo contrário ! Se a irritação da garganta incomodar muito, um sorvete bem gelado
até ajuda a aliviar a dor.
10. Se engolires uma chiclete ela vai ficar colada ao estômago !
Digamos que esta não passa de uma meia-verdade. Graças ao muco das paredes estomacais, a chiclete não fica colada ali. A tendência é que
ela saia junto com as fezes. Mas, se engolires muitos chicletes, podes dar o azar de eles obstruírem a saída do estômago ou do intestino.
Então, tens de recorrer a uma cirurgia.
(!) O maior prejuízo que a chiclete provoca no estômago é que a mastigação constante "engana" o órgão: ele acumula suco gástrico à espera
de um alimento. Como a comida não vem, esse suco acaba por irritar as paredes estomacais, podendo causar gastrite.



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